小婷的部落格

？ 服務||Yahoo!奇摩 知識+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 眼睛過勞死 能源稅 濃茶少喝 B型人格 A型流感 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 美容時尚> 臉部保養 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 防曬乳是防曬黑or防曬傷??????? 發問者：雪花飄．輕輕飄 ( 初學者 2 級) 發問時間：2005-03-12 14:38:56 解決時間：2005-03-15 11:18:09 解答贈點：5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：1 評論： 0 意見： 4 [ 檢舉 ] 網友正面評價 60% 共有 45 人評價防曬乳是防曬黑or防曬傷??????? 以前有報紙說是只防曬傷 那ㄇ我幹麻還擦???? 我又不大會曬傷= =??? 最佳解答發問者自選 回答者：★☆~Angel~★☆ ( 初學者 2 級 ) 回答時間：2005-03-12 15:11:54 [ 檢舉 ] 七大防曬迷思 由於業者及媒體不斷的宣導教育，防曬觀念逐漸受到重視。但是據研究調查顯示，一般消費者對防曬觀念認知的嚴重不足及不重視，因此，我們特別針對防曬觀念整理出一般人對防曬的七大迷思： 迷思一、防曬係數愈高愈好？！ 因應對策：天天使用重於高係數防護。 迷思：根據美國波士頓大學Dr. Tania Phillips在1999年所發表的「每日防曬的重要性」研究報告指出，一般消費者購買防曬品時，以為防曬係數愈高就愈好。其實，防曬係數過高，每次擦完後總是油油膩膩的，或是容易阻塞毛孔，讓人覺得十分不舒服，太油的防曬乳常會讓你在不知不覺中，因為不舒服的負擔感，而少用一點，甚至以為只要油油的就夠了，相對的使用的意願也就降低許多，不喜歡天天使用或者沒有擦足量，反而使得防曬效果大打折扣。 對策：選擇適當的防曬係數，讓肌膚感覺清爽無負擔，以達完全吸收之效。專家指出，日常防護保養只要選擇「防曬係數」SPF 15左右即可，因為SPF15表示可以阻隔15分之14的UVB，即93.3%的UVB；就算是SPF30，也是阻隔96.6%的UVB，差異並不大。但過高的係數卻會增加皮膚的負擔，所以與其強調SPF的高低，不如天天勤擦防曬乳。 迷思二、一瓶防曬乳打天下？ 因應對策：日常防護選購清爽SPF15，海灘用品使用防水SPF30以上防 曬品。 迷思：通常有這種觀念的消費者，在同樣價格下，往往傾向於選擇SPF較高的產品，但係數較高的產品通常較油膩，使得消費者不喜歡使用或是到海灘時才使用，讓防曬方法失效。 對策：平常只要選擇「防曬係數」SPF 15左右即可有效隔離紫外線。若是游泳、到海邊，或者預期會長時間曝曬在太陽下，再選用係數較高者(≧30)。所以，每人必須針對不同的場所，選擇不同係數的防曬品，單用一瓶防曬品是不夠的，最好準備一瓶以上的不同係數的防曬品搭配使用，切勿有一瓶防曬用一整年的錯誤觀念，以做好全面防曬，拒絕紫外線入侵。 另外，有些消費者以為SPF15的防曬品只要多塗兩次就等於SPF30的效果，其實是錯誤的，因為不論重覆塗抹幾次，其功效都是一樣的。所以，正確的態度應是因應不同場合的需要，選擇不同SPF 的防曬品，才能做好全面防曬。 迷思三、太陽下山了，跟防曬Say Good-night and see you tomorrow! 因應對策：視夜間生活型態與場合塗抹防曬品 迷思：陽光中的紫外線UVB，佔所有紫外線含量的1.1%，只會到達皮膚表皮層，但會造成表皮肥厚、角質增厚，使皮膚變得暗沉；而常被忽略的紫外線A，佔所有紫外線的98.9%，強度最弱，但穿透力最強，可穿透雲層、玻璃進入室內、車內，所以常會等到曬黑、變老了才被發現，其強度不因時辰、季節或天候改變，會深入真皮組織，導致膠原纖維委縮變型，使皮膚水份流失、失去張力，並產生皺紋，加速肌膚老化。一般人會認為只有看得到陽光時才需要防曬，其他如陰天或夜晚根本就不需要防曬產品。 對策：正因紫外線的無孔不入，為了有效隔離紫外線，不只是白天要做好防曬的工作，晚上除了上床時可免擦防曬品之外，其他如看演唱會、到Pub玩耍更應特別注意，因為鹵素燈、螢光燈所含的紫外線很強，很容易就會曬黑。 所以即使 在晚上或陰天，也要依場合做好防護措施。 迷思四、夏天與其塗塗抹抹增加皮膚負擔，不如打傘、戴帽子來得方 便。 因應對策：使用清透不油膩的防曬品的效果好！ 迷思：不喜歡臉上有負擔，反正物理性隔離等於化學性防曬品的效 用，所以回歸自然，打傘、戴帽子就已經足夠遮擋毒辣的太 陽。 對策： 其實，戴有10公分帽沿的大寬帽或撐傘只能阻擋70%的光害(等於SPF3~4)，但不能隔絕反射，尤其，在某些特定場所折射的UVR無法隔絕，如水邊、沙灘、雪地等處，其強度等於一般太陽直射，換句話說，打傘、戴帽子等於完全沒用。所以，使用清透不油膩的防曬品的效果比以上兩者的功用大得多。 物理性防曬成份對皮膚較無刺激性，例如氧化鋅，較適合兒童和嬰兒使用，不過市售防曬品中單純使用物理性防曬成份者並不多，因為需要加入的量較多，而且不易溶解，因此大多數是與化學性成份混合使用，以提高產品的SPF值，及增加產品對UVA的阻隔效果。 迷思五、認識所有防曬指標，SPF、PA我就可以完全防曬了！ 因應對策：要注意SPF與PA 的平衡。 迷思：市面上的防曬品強調防曬係數SPF與PA的數值，所以只要看到外包裝有SPF或PA就可以閉著眼睛選一瓶即可。 對策：SPF只能隔絕UVB，而比較容易被忽略的UVA還是會曬傷皮膚，所以選擇防曬品時，不只要注意SPF，還要注意SPF與PA 的平衡。SPF值越大時，須確認PA值也跟著大；如果兩者間的差距過大，皮膚容易在不知不覺中被UVA曬傷而老化。因此，購買防曬品時，要特別注意選擇適合自己生活狀況防曬係數的防曬乳，以免造成反效果。敏感型肌膚者應儘量選擇無色素、無香精，及含有PABA及Oxybenzone成份的產品，以免發生過敏起紅疹，造成反效果。 迷思六、防曬僅可阻止老化惡化，無法預防/改善老化現象。 因應對策：防曬馬上辦，早則預防、晚則治療！ 迷思：因為紫外線的傷害是累積性的，如果過度曝曬在陽光下，將造成皮膚組織結構的加速變化，最常見的就是提早產生皺紋，或是皮膚變得脆弱敏感。 對策：廣義而言，透過防曬阻止肌膚老化，加上皮膚與生俱來的修護功能，老化的肌膚可以達到改善。所以防曬應從現在開始，就可以讓皮膚避免持續受到紫外線傷害而產生斑點或皺紋，保持青春，並可預防或改善老化現象。 迷思七、防曬品今年用不完，明年再用！因應對策：正確用量1~2公 克，不能一瓶防曬品擦一年。 迷思：擦防曬品時因怕太油，所以省著點擦，還可以用很久。 對策：正確使用方式是每天早晚於化妝水使用後，取適量均勻塗抹於臉部，不要忘記頸部及手背。白天外出前10~30分鐘，一定要記得擦防曬品，並要注意隨時隨地補充防曬用品，至少每2-3小時要補擦一次防曬用品，避免防曬乳因為汗水而流失。或者，最好儘量避免在上午10:00到下午2:00之間出門，因為這個時候的紫外線最強、最容易傷害肌膚。 至於使用量，就臉部面積而言，一次用量約1-2公克，也就是說如果一天只使用一次、完全不補充，那麼一瓶30公克的防曬乳應該在1個月內用完，如果超過2個月內都還沒用完，表示平常擦的量不夠，千萬不能有一瓶防曬乳擦一年的錯誤觀念。 參考資料 忘了~ 相關詞： 防曬迷思,防曬隔離霜,防曬噴霧,防曬係數,防曬外套,防曬推薦,臉部防曬,曼秀雷敦防曬,露得清防曬,防曬粉餅 [ 快速連結 ] 其它回答( 0 ) | 意見( 4 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 3Q~我懂嚕~ 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 一對一家教 學英文超自在 用英文傳授愛情保鮮法 免費下載英文實用教材 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 彩妝 ]防曬隔離乳透氣不悶好卸的請推薦!? [ 臉部保養 ]認真防曬皮膚還是會變黑，該用哪種防曬商品?? [ 臉部保養 ]適合痘痘肌膚防曬隔離霜有清爽不悶的嗎? [ 身體保養 ]在室內還要防曬嗎? [ 臉部保養 ]痘痘肌可以選擇哪種防曬產品嗎? [ 臉部保養 ]臉很容易出油，要怎麼選擇防曬產品? 更多 其他回答(0) 意見(4) 相關評論(0) 目前沒有資料 001 意見者：藍色天空 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2005-03-13 16:20:42 [ 檢舉 ] http://health.healthonline.com.tw/women/w0003.html ★☆~Angel~★☆ 建議你把出處補貼上去.不要被別人檢舉了. 002 意見者：★☆~Angel~★☆ ( 初學者 2 級 ) 發表時間：2005-03-16 00:09:09 [ 檢舉 ] 啊我真的忘了從哪裡出來ㄋ!真的很對不起!=__= 003 意見者：阿花 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2006-07-19 22:48:46 [ 檢舉 ] 對美白防曬我請教過很多醫生,其實像優德診所的醫生所說的觀念還是最讓我認為最實際,因為它都說防曬最好的方法就是"遮"但是夏天誰想遮呢?所以就有防曬油這東西,其實我個人最建議真的要白..就是擦防曬由以後再遮!愛美就是要下足功夫呀!像我每天騎機車跑業務的,防曬我花了不少錢,我在拍賣還看到一頂很神奇的遮陽帽,對機車族很便利,我覺得還不錯,你可以去拍賣搜尋巧大看看...希望大家都美美的啦!QQ"(努力更白中) 004 意見者：佩佩 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2008-07-15 11:14:16 [ 檢舉 ] NARIS小太陽美肌抗光噴霧 臉和身體都可以使用喔，質地清爽不油膩、 擺脫傳統防曬油油膩的感覺 是透明的噴霧~我覺的非常便宜又好用 http://mm0099q22.pretty99.com/shop_product_detail.jsp?sproduct_id=SP20080704000022&product_id=PI20070426000007 所有市面上的防曬商品一覽表↓ http://mm0099q22.shopping99.com/shop_search.jsp?cname=%E9%98%B2%E6%9B%AC 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 HOT! 拍賣 | 乳液 清潔洗臉 化妝水 刊登贊助網站蘭蔻BB霜SPF50 www.lancome.com.tw 蘭蔻最輕BB霜，零妝感、零毛孔、零負擔！知名藝人、部落客一致推薦！ www.lancome.com.tw 時尚潮男必備 雅男士BB防護乳 www.labseries.com.tw 防曬、緊緻毛孔、抗皺一次OK！極效輕質BB防護乳，讓男人更有面子！ www.labseries.com.tw 迪奧雪晶靈冰透白UV防護BB霜 www.dior.com 質地輕盈，富含色彩修正粒子，能立即美化肌膚，淡化斑點與瑕疵，共有兩種色款 www.dior.com Fees醫美級低敏防曬保養首選 www.feescare.com.tw 全方位防曬買一送一！3合1長效安定防曬，天然溫和、不傷肌膚，寶貝用也OK！ www.feescare.com.tw 超值體驗-防曬商品 tw.strawberrynet.com 愛美保養到草莓網！眾多品牌產品，24H出貨，30天超長試用期，滿額加贈好禮！ tw.strawberrynet.com 防曬乳液-綠加利 www.naturally-plus.com 通過ISO認證，感受肌膚轉變！天然植物萃取，用營養素滋潤肌膚，迎戰乾燥侵襲！ www.naturally-plus.com最新臉部保養 發問中 已解決 德國Matricol純骨膠原面膜 高雄媄儷診所雷射899$!! 膠原蛋白粉? 凍膜洗掉後臉有點油油的，是保水的感覺嗎? 嚴重的鼻頭粉刺,有救嗎? 更多 PRP自體血小板與微整 微整型豐蘋果肌 微整型填淚溝 微整型豐下巴 無痛玻尿酸和細長鈍針 更多 精選關鍵字 黑眼圈 女人我最大 眼霜 玻尿酸 痘疤 過敏 保濕 化妝水 乳液 乾燥 睫毛膏 美白 牛爾 面霜 面膜 黯沈 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! 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